Umur 0 - 6 bulan

Air susu ibu sesuka bayi

Umur 6-9 bulan

• ASI sesuka bayi
• Bubur nasi encer setengah gelas atau bubur nasi kental dengan takaran tiga perempat gelas
• Umbi-umbian (kentang, ubi, dll) matang atau dilumatkan dengan jumlah pemberian 2-3 sendok makan
• Buah-buahan lunak (pisang, pepaya, mangga, dll) matang atau dilumatkan, atau berupa potongan-potongan kecil dengan jumlah pemberian 2-3 sendok
• Sayuran matang yang dimasak sampai lunak benar atau cincang halus dengan jumlah pemberian 1 sendok makan
• Telur ayam matang dengan jumlah pemberian setengah kuning telur
• Daging ayam/ikan, kacang-kacangan yang dimasak sampai lunak/luma/halus dengan jumlah pemberian 40 gr untuk daging, 120 gr ikan, satu setengah gelas kacang-kacangan diberikan 3x seminggu

Umur 9 - 12 bulan

• ASI sesuka bayi
• Satu gelas nasi tim, satu buah roti tawar atau biskuit
• Buah-buahan yang dipotong kecil dengan jumlah pemberian 4 sendok makan
• Satu sendok makan sayuran matang yang dicincang kasar
• Setengah butir telur ayam
• Daging/ikan, kacang-kacangan yang dimasak, diserpih halus atau dicincang dengan jumlah pemberian 40 gr daging, 120 gr ikan, satu setengah gelas kacang-kacangan diberikan 3x seminggu