Persiapan agar Ibu berhasil menyusui
Persiapan fisik ibu:
- Makanan yang bergizi disesuaikan dengan keperluan ibu hamil dan agar kenaikan berat badan ibu selama hamil adalah sekitar 11 kg.
- Senam hamil.
- Peneriksaan kehamilan yang teratur.
- Cukup istirahat.
- Meyakinkan ibu bahwa menyusui adalah proses alamiah dan setiap ibu dapat menyusui asalkan ditatalaksana dengan baik.
- Menambah pengetahuan ibu tentang manfaat ASI dan menjelaskan tentang mitos seputar ASI sehingga ibu termotivasi untuk menyusui.
- Mengikutsertakan suami dan anggota keluarga lain untuk mendukung ibu menyusui.